تعتبر أحماض أوميغا 3 الدهنية من بين مجموعة الدهون غير المشبعة المفيدة جداً التي لا ينتجها الجسم ويجب تناولها من النظام الغذائي وهي إحدى الوحدات الأساسية لحياة صحية. ونظراً لأن جسم الإنسان لا يمكنه إنتاج أوميغا 3 تسمى هذه الزيوت بالزيوت الأساسية .
زيت سمك أوميغا EPA أوميغا DHA أوميغا 3.
يُنصح البالغين بتناول كبسولتين يومياً.
اوميغا ٣ للتنحيف
زيادة معدلات حرق الدهون: تساعد أوميغا 3 في تحسين قدرة الجسم على حرق الدهون، خاصةً عند ممارسة التمارين الرياضية.
تقليل الشهية: تناول مكملات أوميغا 3 قد يساهم في تعزيز الشعور بالشبع لفترات أطول، مما يساعد في تقليل كميات الطعام المستهلكة.
تحسين التمثيل الغذائي: تساعد الأحماض الدهنية في أوميغا 3 على تحسين عملية التمثيل الغذائي، ما قد يسرع من فقدان الوزن بشكل صحي.
تقليل تخزين الدهون: تعمل أوميغا 3 على تحسين توزيع الدهون في الجسم ومنع تخزينها، خاصةً حول منطقة البطن.
دعم العضلات: يساعد تناول أوميغا 3 مع نظام غذائي متوازن على الحفاظ على الكتلة العضلية، وهو ما يعزز من قدرة الجسم على حرق السعرات.
يجب حمايته من الحرارة والضوء والرطوبة ويُحفظ في عبوته بعيداً عن متناول الأطفال.
100 كبسولة هلامية.