ما هي بذور الكتان المطحونة؟

بذور الكتان المطحونة من أكسو فيتال هي بذور كتان يتم جمعها من الحقل، وتُطحن دون التعرض للهواء وفقًا لجميع معايير الجودة والنظافة، ثم تُعبأ. بعد اكتمال عملية الطحن في ظروف معقمة، يتم إنتاجها بعملية إغلاق خاص بالتفريغ في علب معدنية لمنع تكون السموم. لا تحتوي بذور الكتان المطحونة على أي إضافات وتقدم للمستهلك في شكلها النقي تمامًا.

ما هي فوائد بذور الكتان المطحونة؟

تُعد بذور الكتان المطحونة من أكسو فيتال غذاءً مهمًا ومفيدًا للغاية بفضل مئات الفيتامينات والمعادن التي تحتوي عليها. ويجب تفضيل المنتج المطحون بالدرجة الأولى لسهولة الاستخدام ولزيادة معدل الذوبان والامتصاص في الجسم.

بذور الكتان هي نوع نباتي يستخرج من ثمار نبات الكتان، يتراوح حجمها بين 50 و100 ملم. الكتان هو نبات عشبي يزهر بزهور زرقاء. وتتكون بذور الكتان أيضًا من حبيبات صغيرة بنية اللون. يُزرع نبات الكتان، الذي ينمو في مناخ البحر الأبيض المتوسط، في بلدان مثل تركيا وسوريا والعراق ومصر. يحتوي النبات على البروتين واللينامارين والزيوت الثابتة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام الزيوت الموجودة في بذور الكتان كزيت أوميغا 3. يمكن أيضًا تعريف بذور الكتان كغذاء وظيفي لاحتوائها على دهون صحية ومضادات الأكسدة والألياف. تساعد العناصر الغذائية القوية في بذور الكتان الجسم على محاربة العديد من المشاكل التي يواجهها. إنه نبات غني بأحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 وأوميغا 9 الدهنية، المعروفة بفوائدها العديدة للصحة. ويتم الحصول على زيت بذور الكتان من بذور النبات.

كيفية استهلاك بذور الكتان:

يمكن استهلاكها بسهولة مع الزبادي أو الماء. يمكن رشها على السلطات أو الزبادي. ويمكن أيضًا التوصية بإضافتها إلى المخبوزات.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام بذور الكتان بدلاً من البيض أو الزيت الذي نستخدمه في الوجبات. تُعد بذور الكتان المطحونة بديلاً عمليًا خاصة لأولئك الذين لا يستطيعون تناول البيض.

التخزين:

تُحفظ في درجة حرارة الغرفة. تُحفظ بعيدًا عن الضوء والحرارة.

الوزن:

100 غرام