Matcha çayı inanılmaz faydaları ile... Kilo vermek için... Sakinlik ve rahatlık vermek için... Kalbi korumak için... Ve zayıflamak ve yağ yakmak için en iyi çaydır.
Matcha yeşil çayı, kontrollü koşullar altında gölgede üretilen özel bir yeşil çaydır. Yeşil çayın faydalarının yanı sıra matcha çayının, klorofil ve teanin gibi birçok faydalı elementi koruyan hazırlanma şeklinden kaynaklanan inanılmaz faydaları vardır.
Matcha çayı neden yan etkisi olmayan en güçlü zayıflama çayıdır?
Matcha çayının faydaları
Matcha çayı ve yağ yakıcılar
Enerji metabolizmasında görev alan biyolojik değeri yüksek bileşikler içermesi sayesinde enerji kullanımını düzenler ve yağ üretimini engeller.
Matcha ve Ruh Hali
Matcha'nın faydalarından biri de ruh halini iyileştiren serotonin (mutluluk hormonu) ve dopamin (ödül ve sevgi hormonu) üretme şansını arttırmasıdır.
Matcha ve Kadın Sağlığı
Matcha çayı, adet döngüsünü düzenlemeye yardımcı olan testosteron düzeyini düşürmeye yardımcı olur ve böylece rahim sağlığını iyileştirir.
Not
Optimum demir emilimini sağlamak için matcha'yı demir içeren gıdaların yanında yemeyin.
Yağ yakmada en büyük faydayı sağlamak için yemekten yaklaşık bir saat sonra yenilebilir.
Matcha çayı nasıl hazırlanır?
66 - 77 °C'deki 250 ml suya 1-2 çay kaşığı ekleyin.
İyice karıştırın ve isteğe göre tatlandırın.
(50 G)