%100 rOrganik Arjantin Mate Çayı 250 gr
Yerba Mate, yüksekliği 4 ila 8 metre arasında değişen, Paraguay, Arjantin ve Brezilya'ya özgü orta boyutlu bir ağaçtır.
Yerba Mate içeceği, kuru mate yapraklarının sıcak suda demlenmesiyle hazırlanır ve soğuk veya sıcak olarak tüketilebilir.
Bu geleneksel içecek, odaklanma ve uyanıklığı artırmaya yardımcı olan kafein içerir.
Yerba Mate'nin Faydaları:
- Kalp ve Sinir Uyarıcısı: Kasları ve sinirleri canlandırır, baş ağrısı, migren ve nefes darlığını hafifletmeye yardımcı olur ve bağımlılık yapmadan yorgunluğa dayanma yeteneğini destekler.
- Sindirim ve İştah Azaltma: Diüretik olarak işlev görür ve sindirime yardımcı olur, bu nedenle kilo verme ve zayıflama programlarında kullanıma uygundur.
- Soğuk Algınlığı ve Grip Tedavisi: İçerdiği yüksek miktarda C vitamini sayesinde, günde yaklaşık 3 fincan içildiğinde soğuk algınlığı ve grip tedavisine yardımcı olur.
Nasıl Hazırlanır?
Çay bardağına 2 çay kaşığı Mate Çayı koyulur, üzerine sıcak su eklenir 1-2 dakika demlenmeye bırakılır, ve mate çayı pipeti ile içilir.
Uyarılar:
- Bir fincan Yerba Mate yaklaşık 50 mg kafein içerir. Kabızlık ve bağırsak tembelliği gibi sağlık sorunlarından kaçınmak için günde 3 fincandan fazla içilmemesi tavsiye edilir.
- Çalışmalar, Yerba Mate'nin kanser hücrelerinin aktivitesine karşı mücadelede yardımcı olabileceğini göstermektedir.
- Hamile ve emziren kadınlar ile yemek borusu kanseri olan kişilerin yan etkilerden kaçınmak için Yerba Mate içmekten kaçınmaları tavsiye edilir.
- Yerba Mate, on iki yaşından küçük çocuklara verilmemelidir.