مانجو مجفف بالسكر 250 جرام
المانجو المجفف بالسكر هو وجبة خفيفة صحية للأشخاص من جميع الأعمار. ومع ذلك، قد يكون أكثر أهمية للأطفال والمراهقين، حيث من المرجح أن يكونوا ناقصين في فيتامينات ألف و ج. كما أن المانجو المجفف المسكر هو أيضًا مصدر جيد للبوتاسيوم، وهو معدن مهم لنمو الأطفال.
هل المانجو المجفف صحي للأطفال؟
المانجو المجفف هو وجبة خفيفة صحية وسهلة الاستخدام طالما كنت تتحكم في حجم الحصة أو تستهلكها باعتدال. إنه مصدر جيد للفيتامينات والمركبات النباتية النشطة بيولوجيا، مثل مضادات الأكسدة التي يمكن أن توفر الحماية ضد الأمراض الالتهابية وحتى السرطان.
اطلب عبر الواتس اب