يكمن جمال المرأة في شخصيتها ومظهرها الخارجي فهي تسعى دائماً للحصول على مظهر جذاب لإطلالة عصرية وتختار أفضل أنواع المكياج من أجل ذلك مع حرصهن في الحفاظ على صفاء ونقاء بشرتهن وعلى طبيعتها ورونقها وشبابها. في هذا المقال سنطلعك على أسرار الجمال التي يمكنك التقاطها بخطوات بسيطة وسنركز بالدرجة الأولى على شرح كيفية تطبيق مكياج ناعم للمناسبات فهيَّا نبدأ.
الفاونديشين هو كريم يوضع قبل تطبيق المكياج ليوحد البشرة ويزيل اللمعان من البشرة مما يمنحك قاعدة سلسة لتكملي المكياج وتحصلي على نتيجة رائعة.
لكل فتاة بشرة مميزة بكل صفاتها تفردت بها عن غيرها من الفتيات لذلك يعتبر اختيار البودرة المثالية للبشرة أمر مهم .العناصر التي يجب أن تتوفر في البودرة هي أن تكون طبيعية آمنة على البشرة سهلة الفرد والدمج والأهم أن يكون اللون مناسب للبشرة. يعتبر إيجاد اللون المناسب مشكلة لكثير من الفتيات نوت وجدت الحل وقدمت لك هذه البودة التي تمتلك الميزات التي تبحثين عنها فمهما كان لون بشرتك يمكنك استخدام البودرة التيراكوتا لتصلي للون المطلوب. بودرة تيركوتا هي عبارة عن ألوان بنية مائلة للبرتقالي مصححة و حيوية , لكسر لون الكونسيلر أو كريم الأساس أو البودرة إذا كان اللوك مطفي جدا يضفي لمعة خفية و بفضل كونها ناعمة تذوب ولا تشكل ثقل على الوجه خذي كمية كالأثر وربتي على الاماكن التي ترغبين بإضافة لمعة عليها أو اخلطيها حتى تحصلي على اللون الذي ترغبين به مع أي نوع بودرة أو كريم أساس مهما كان نوعه.
يعتبر الكونسيلر من أهم أدوات المكياج الذي لابد أن يكون داخل حقيبة المكياج الخاصة بك. فهو الذي يساعد على تغطية العيوب العنيدة والتي يصعب تغطيتها بكريم الأساس العادي. وأما بالنسبة للون يمكنك اختياره بنفس طريقة اختيار الفاونديشن بحيث يكون أفتح بدرجة أو درجتين للبشرة الحنطية وأغمق بدرجة أو درجتين للبشرة السمراء أو البشرة البيضاء يفضل أن يكون فاتح جداً حتى لا يترك فارق كبير بين الوجه والرقبة أو المنطقة المطبق عليها وما حولها.
الكونتور هو من أدوات المكياج الرائعة التي أحدثت فارقاً كبيراً في عالم المكياج. وهو عبارة عن كريم أو قلم أو باليت بشكل بودرة كريمية يطبق على أماكن معينة من الوجه ويساعد على نحت الوجه. الكونتور مثالي لتصغير الأنف لإبراز عظمة الخدود وحدود الوجه. به يمكنك صنع الظلال وإبراز مكامن عدة في الوجه.
يفضل أن تختاري الألوان الفاتحة من اللون الوردي أو الألوان النيود أم الداكنة لابد أن تبتعدي عنها تماماً.
اللون الأفضل للبلاشر عند تطبيق مكياج سموكي هو اللون الأحمر بدرجاته الوسط والفاتح يمكنك أيضاً اختيار اللون السيمون الداكن وتدرجاته و الألوان النيود الداكنة.
البلاشر الصيفي يفضل أن يكون فاتح جداً من الوردي أو من درجات النيود والسيمون والأحمر الفاتح جداً.
يعود اختيار لون ظلال العيون إلى نوع الستايل الذي ترغبين بتطبقه وطبعاً عليكي أن تراعي أن يكون سلس وبتركيبة غنية بالمكونات المفيدة للبشرة وسلس الفرد قادر على الثبات على الجفن لوقت طويل.
عادة ما يكون هذا النوع من الماسكارا غني بالمواد المغذية للرمش والتي تغذي جذور خيوط الشعر كما أن بعض الأنواع تحتوي على أنواع من البيبتيدات التي تتراكم لتمنح الرموش طولاً بعد التطبيق مباشرة.
ماسكارا تكثيف الرموش مثالية لصاحبات الرموش الرقيقة تزيد من حجم خيوط الشعر في الرموش وتمنحها مظهراً أكثر جاذبية.
تستخدم الماسكارا الشفافة لزيادة حجم الرموش قبل تطبيق الماسكارا العادية أو يمكن أن تستخدم لترتيب الحواجبر وتثبيتها.
الماسكارا الملونة هي إضافة جريئة للمكياج مناسبة للمكياج الخفيف للمناسبات وللمكياج الخفيف للإطلالات الصيفية ويمكنك أيضاً استخدامها في الستايلات الفريش أيام الربيع لتضيفي ألوان زاهية على إطلالتك.
بشكل عام يمكنك اختيار أي نوع من أنواع مثبت المكياج فهو سيفي بالغرض لكن عليكي أن تعلمي أنه لابد من اختيار واحد من اثنين إما البرايمر أو مثبت المكياج فكلاهما يساعد على تثبيت المكياج.
اختيار مزيل المكياج مهم للغاية لأن مكونات المكياج العالقة في البشرة تتسرب داخلها مما يؤدي لتفاعلها مع الخلايا وكنتيجة له تتلف جدار الحماية في البشرة و تفقد مرونتاه وحيويتها.
مناسب لجميع أنواع البشرة ويزيل المكياج بكل سهولة دون أن يسبب في بهتان البشرة.
مزيل مكياج نيفيا يتمتع بتركيبة خفيفة تزيل المكياج بما فيه المقاوم للماء بلطف دون إحداث أي ضرر في خلايا البشرة.
مزيل مكياج نوت غني بالمكونات الطبيعية التي ترطب البشرة الحساسة مع تنظيف عميق يزيل المكياج ويوفر العناية في آن واحد. لا يسبب ضرر لمنطقة حول العين يمكن استخدامه بأمان.
فوائد مذهلة للمكملات في تحسين المزاج والصحة في عالمنا الحديث، حيث تزداد متطلبات الحياة اليومية ويزداد معها التوتر والضغط النفسي، يبحث الكثير من الناس عن وسائل طبيعية لتحسين المزاج ودعم صحتهم العامة. تعد المكملات الغذائية واحدة من أكثر الخيارات شيوعًا وفعالية في تعزيز الحالة المزاجية وتحقيق التوازن النفسي والجسدي. هذه المكملات ليست مجرد عناصر غذائية إضافية، بل تحتوي على مكونات قوية تُحسّن المزاج، تخفف من القلق، وتعزز الصحة العامة. في هذه المقالة، نستعرض أهم فوائد المكملات الغذائية التي تعزز المزاج والصحة، وكيفية اختيار الأفضل منها.
استكشاف الكيمياء الجيدة: غذاؤكم لمزاجكم اليومي قد يكون المزاج اليومي من أكثر الجوانب التي تؤثر على حياتنا بشكل مباشر، حيث يحدد جودة يومنا وطريقة تعاملنا مع التحديات التي تواجهنا. ولكن هل تعلم أن الغذاء يلعب دورًا محوريًا في تحسين المزاج ودعمه؟ يتصل الغذاء بالمزاج من خلال مجموعة معقدة من التفاعلات الكيميائية داخل الجسم، التي تنتج الهرمونات المسؤولة عن السعادة، مثل السيروتونين والدوبامين. في هذا المقال، سنستكشف كيفية اختيار الأطعمة المناسبة لتحسين الحالة النفسية والمزاج العام.
المكملات الغذائية ودورها في دعم وظائف القلب يُعتبر القلب العضو الرئيسي في الجسم، فهو المسؤول عن ضخ الدم ونقل الأكسجين والمواد المغذية إلى كافة أجزاء الجسم. ومع تعقيدات نمط الحياة الحديثة وزيادة التعرض للتوتر، السمنة، والعادات الغذائية السيئة، أصبحت أمراض القلب من بين الأسباب الرئيسية للوفاة عالميًا. لذا، برزت المكملات الغذائية كأحد الخيارات الداعمة للحفاظ على صحة القلب وتحسين وظائفه. في هذه المقالة، سنتحدث عن أنواع المكملات الغذائية التي تدعم صحة القلب، وكيفية استخدامها بشكل فعال، وما هي الفوائد التي تقدمها.
ما هو البروتين؟ البروتينات هي جزيئات كبيرة ومعقدة تلعب دورًا حيويًا في الجسم. تتكون من سلاسل طويلة من الأحماض الأمينية، وهي الوحدات الأساسية لبناء العضلات، الجلد، الشعر، الأظافر، والأنسجة الأخرى. البروتينات ضرورية للعديد من الوظائف الحيوية في الجسم، مثل نقل الأوكسجين، تقوية الجهاز المناعي، وتنظيم التفاعلات الكيميائية الحيوية.
ما هو الكرفس؟ الكرفس (الكَرَفْس) هو نبات عطري ينتمي إلى عائلة الخيميات، ويُعتبر من الخضروات الأساسية في المأكولات حول العالم. يمكن تناوله نيئاً أو مطبوخاً ويُستخدم في السلطات والشوربات والأطباق المتنوعة.
القرنفل: فوائده، أضراره، وأسئلة شائعة حول استخدامه القرنفل ( Syzygium aromaticum ) هو نوع من التوابل المميزة بنكهته الحادة ورائحته العطرية القوية. يُعتبر من التوابل القيّمة التي لها تاريخ طويل في الطب التقليدي والتغذية. يُزرع في العديد من البلدان الاستوائية مثل تركيا، وإندونيسيا، والهند، ويُستخدم بشكل واسع في الطهي والعلاج.
ما هو عرق السوس؟ عرق السوس هو نبات عشبي معمر يُعرف علميًا باسم "جلايسيريزا جلابر" ويصل ارتفاعه إلى حوالي 1-2 متر. أوراقه بيضاوية الشكل ولزجة من الأسفل، بينما أزهاره زرقاء اللون وثماره قرنية تحتوي بداخلها على البذور. تمتاز جذور عرق السوس بطولها وتفرعها وسماكتها، فهي بنية من الخارج وصفراء من الداخل وتتميز برائحة مميزة. يمتاز عرق السوس بمذاقه الحلو، ويُستخدم كمادة مُحلية في العديد من الأطعمة والحلوى. يعود استخدامه إلى أكثر من ثلاثة آلاف عام في الطب البديل، حيث تم استغلاله لعلاج العديد من المشكلات الصحية مثل آلام الكلى، والسعال، وحرقة المعدة، وحتى الإمساك. كما أنه يُستخدم لتحضير شراب مرطب يُشتهر بفوائده الصحية ويُحضر غالبًا في فصل الصيف.
البروميلين: كل ما تحتاج معرفته عنه البروميلين هو إنزيم بروتيني يتم استخراجه من الأناناس، وله العديد من الفوائد الصحية والمهنية. يتميز البروميلين بخصائصه المضادة للالتهابات، وله تأثيرات إيجابية على الجهاز الهضمي والمناعة. في هذه المقالة، سنستعرض كل ما يتعلق بالبروميلين، بما في ذلك تركيبه، فوائده الصحية، مصادره، استخداماته العلاجية، وكيفية استخدامه بشكل صحيح.
