تعرفوا على عالم الأعشاب الساحر مع أفضل شاي عشبي بمذاق رائع وتوليفة صحية غنية بالفوائد لهدوء وراحة تستمر لساعات....
أصالة النكهة لهذا النوع من شاي اعشاب لا تأتي فقط جوهر النكهة من منظور علمي ولكن أيضًا من منظور فني فطريقتك في استقبال النكهة المحيط والتوقيت مهم جداً في خلق شعور ممتع يرتبط باسم نوع من الأغذية إلى أن يصبح في يوم من الأيام عادة محببة لا يمكن الاستغناء عنها. اي كل الاعشاب لها نكهة مميزة واصيلة حاول استكشافها بطريقة صحيحة حتى يتسنى لك أن تدرجها في قائمة التغذية المفضلة لك وبذلك تحصل على فائدة ولذة النكهة في الوقت ذاته. الأعشاب المأخوذة من الطبيعة تساعدنا في التطهير والتهدئة ولها تأثيرات مذهلة في تقليل الأضرار التي تلحق بأجسامنا إذ تعد أفضل ما يمكننا بناء أجسامنا به. شاي الأعشاب عبارة عن مشروبات تُصنع عن طريق غلي النباتات التي لها خصائص علاجية أو مهدئة كالأعشاب أو التوابل في الماء الساخن وعادة ما تكون خالية من الكافيين. أحد هذه الأعشاب الطبيعية هو البابونج الذي يحتوي خصائص مذهلة فما هي فوائده؟
البابونج يُعد من الأعشاب المفيدة التي قد تُساهم في دعم عملية التنحيف بفضل خصائصه المتعددة:
تعزيز الهضم: يُساعد البابونج في تحسين الهضم وتخفيف اضطرابات المعدة، مما يقلل من الانتفاخ ويُساعد الجسم على الاستفادة من العناصر الغذائية بشكل أفضل.
تقليل الشهية: يساعد شاي البابونج على تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر، مما قد يُقلل من تناول الطعام العاطفي ويساعد في التحكم في الشهية.
تنظيم مستوى السكر في الدم: يُساعد البابونج في استقرار مستوى السكر في الدم، مما يقلل من الرغبة الشديدة في تناول السكريات ويُساعد في التحكم بالوزن.
تحفيز إدرار البول: يعمل البابونج كمدر طبيعي للبول، مما يُساعد الجسم على التخلص من السوائل الزائدة وتقليل الانتفاخ.
يعتبر البابونج من أكثر النباتات المحبوبة في مجال العلاج بالأعشاب وهو عنصر أساسي يمكن الاعتماد عليه في المنزل. في هذا الشاي تم استخدام أزهار البابونج الثمينة - وهي أقوى جزء في النبات نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الزيت العطري.
طعم عطري متوازن مع حموضة خفيفة للغاية ونكهة لذيذة معتدلة.
ضع 2-3 ملاعق كبيرة من البابونج المجفف في وعاء وضعي عليه نصف لتر من الماء واغليه. انتظر حتى ينتقع الشاي جيدًا. شاي البابونج الذي تغليه لمدة 5-6 دقائق يصفى ويصب في كوب. يمكنك استخدام بضع قطرات من الليمون أو العسل لتحليته.
اطلب عبر الواتس اب