بروتين ماس غينر جولد 2400 غرام من فيتاليست - بنكهة الموز
ماسي جينر هو مكمل غذائي غني بالسعرات الحرارية والبروتين. يحتوي على الكربوهيدرات، البروتين، والدهون، مما يجعله مناسباً لتلبية احتياجات الجسم اليومية من السعرات الحرارية أو لزيادة استهلاكها بما يتجاوز الاحتياجات اليومية. يتميز بشكل خاص بقدرته على المساعدة في اكتساب الوزن.
ما هي فوائد ماسي جينر؟
- يساهم في تلبية احتياجات الجسم اليومية من السعرات الحرارية أو زيادتها لتعزيز اكتساب الوزن.
- مفيد للأفراد الذين يعانون من صعوبة في تناول الطعام وبالتالي يجدون صعوبة في اكتساب الوزن.
- مع التمارين الرياضية، يساعد على تسهيل استهلاك السعرات الحرارية بطريقة مريحة، مما يحقق زيادة متوازنة في الوزن.
من يمكنه استخدام ماسي جينر؟
- الأفراد الذين يرغبون في اكتساب الوزن.
- يُنصح باستخدامه أثناء فترات التدريب الرياضي لتحقيق زيادة متوازنة في الوزن.
متى وكيف يتم استخدام ماسي جينر؟
-
صباحاً عند الاستيقاظ: يساعد على تدفق البروتين إلى العضلات التي كانت بدون تغذية لفترة طويلة، مما يُسهل عملية امتصاصه بسرعة.
-
قبل التمرين: يضمن وجود البروتين في العضلات لتحمل الأضرار الناتجة عن التمارين، ويوفر الطاقة بفضل محتواه العالي من الكربوهيدرات.
-
بعد التمرين: يدعم العضلات في الوقت الذي تكون فيه بأمسّ الحاجة إلى العناصر الغذائية، مما يساهم في سرعة تعافيها وإصلاحها.
-
يُخلط مع 400 مل من الماء أو الحليب قليل الدسم للحصول على أفضل النتائج.