+18 هذه المنتجات مخصصة لعمر مافوق 18 لتأكيد العمر والموافقة اضغط على موافق This category is dedicated for adults kindly confirm you are above 18 to continue OK - موافق Cancel - إلغاء
قائمة
طريقة علاج البشرة الجافة بالترطيب العميق
10.08.2023

طريقة علاج البشرة الجافة بالترطيب العميق

طريقة علاج البشرة الجافة بالترطيب العميق


علاج البشرة الجافة يتطلب ترطيبًا عميقًا لإعادة الرطوبة والنعومة إلى البشرة.

إليك طريقة علاج البشرة الجافة بالترطيب العميق:

1. التنظيف اللطيف:

استخدمي منظفاً خالياً من الكحول والصابون وذو تركيبة لطيفة لتنظيف بشرتك.

تجنبي المنظفات القاسية التي قد تزيد من جفاف البشرة.




2. التقشير:

قومي بعمل تقشير للبشرة بانتظام لإزالة الخلايا الميتة وتحسين امتصاص المرطبات.

استخدمي مقشرًا لطيفًا يكون مناسبًا للبشرة الجافة.




3. المرطبات الغنية:

اختاري مرطبًا غنيًا بالمكونات المرطبة والمغذية مثل زبدة الشيا، زيت الأرجان، زيت جوز الهند، الغليسرين، وفيتامين E.

استخدمي المرطب الغني على وجهك ورقبتك بعد التنظيف والتقشير.




4. السيروم:

استخدمي سيرومًا مرطبًا ومغذيًا يحتوي على مكونات مفيدة للبشرة الجافة مثل حمض الهيالورونيك وفيتامين C.




5. القناع الرطب:

قومي بتطبيق قناع ورقي مشبع بالمرطبات والمواد المغذية على وجهك.

يمكن أن تساعد هذه الأقنعة في تعزيز الترطيب العميق وتحسين حالة البشرة.




6. تطبيق المرطبات بشكل دوري:

حافظي على ترطيب بشرتك بشكل دوري طوال اليوم. قومي بتطبيق المرطبات عند الاستيقاظ، وقبل النوم، وفي أي وقت تشعرين بالجفاف.

7. تجنب الماء الساخن:

تجنبي استخدام الماء الساخن عند الاستحمام أو غسيل وجهك، حيث يمكن أن يزيد من جفاف البشرة.

8. شرب الماء:

تأكدي من شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم للمساهمة في ترطيب البشرة من الداخل.





من المهم الالتزام بروتين عناية بالبشرة الجافة بالترطيب العميق بشكل منتظم لتحسين حالة البشرة وإعادة نعومتها وتفادي الجفاف.

قد يستغرق بعض الوقت لرؤية النتائج الملحوظة، لكن الاستمرارية في الترطيب العميق ستكون لها تأثير إيجابي على بشرتك.



المنتجات التي نقترحها لك:


احصل على سيروم فيتامين سي  بالضغط على الصورة او بالنقر هنا

Luİs Bİen C Vİtamİnİ Serum - 1

احصل على كريم مقاوم لحب الشباب بالضغط على الصورة او بالنقر هنا

Sİvİlce KarŞiti Bakim Kremİ - 1



احصل على كريم المرطب بمستخلص الحلزون من خلال الضغط على الصورة او بالنقر هنا

Salyangoz Özlü Nemlendirici El Ve Yüz Kremi - 1

احصل على جل الالوفيرا المرطب من خلال الضغط على الصورة او بالنقر  هنا 

Aloe Vera Jel - 1

احصل على مرطب حليب الماعز من خلال الضغط على الصورة او بالنقر  هنا 






احصل على مرطب بزيت الزيتون من خلال الضغط على الصورة او بالنقر  هنا 



Blog Son Eklenenler
فوائد مذهلة للمكملات في تحسين المزاج والصحة

فوائد مذهلة للمكملات في تحسين المزاج والصحة

فوائد مذهلة للمكملات في تحسين المزاج والصحة في عالمنا الحديث، حيث تزداد متطلبات الحياة اليومية ويزداد معها التوتر والضغط النفسي، يبحث الكثير من الناس عن وسائل طبيعية لتحسين المزاج ودعم صحتهم العامة. تعد المكملات الغذائية واحدة من أكثر الخيارات شيوعًا وفعالية في تعزيز الحالة المزاجية وتحقيق التوازن النفسي والجسدي. هذه المكملات ليست مجرد عناصر غذائية إضافية، بل تحتوي على مكونات قوية تُحسّن المزاج، تخفف من القلق، وتعزز الصحة العامة. في هذه المقالة، نستعرض أهم فوائد المكملات الغذائية التي تعزز المزاج والصحة، وكيفية اختيار الأفضل منها.

استكشاف الكيمياء الجيدة: غذاؤكم لمزاجكم اليومي

استكشاف الكيمياء الجيدة: غذاؤكم لمزاجكم اليومي

استكشاف الكيمياء الجيدة: غذاؤكم لمزاجكم اليومي قد يكون المزاج اليومي من أكثر الجوانب التي تؤثر على حياتنا بشكل مباشر، حيث يحدد جودة يومنا وطريقة تعاملنا مع التحديات التي تواجهنا. ولكن هل تعلم أن الغذاء يلعب دورًا محوريًا في تحسين المزاج ودعمه؟ يتصل الغذاء بالمزاج من خلال مجموعة معقدة من التفاعلات الكيميائية داخل الجسم، التي تنتج الهرمونات المسؤولة عن السعادة، مثل السيروتونين والدوبامين. في هذا المقال، سنستكشف كيفية اختيار الأطعمة المناسبة لتحسين الحالة النفسية والمزاج العام.

المكملات الغذائية ودورها في دعم وظائف القلب

المكملات الغذائية ودورها في دعم وظائف القلب

المكملات الغذائية ودورها في دعم وظائف القلب يُعتبر القلب العضو الرئيسي في الجسم، فهو المسؤول عن ضخ الدم ونقل الأكسجين والمواد المغذية إلى كافة أجزاء الجسم. ومع تعقيدات نمط الحياة الحديثة وزيادة التعرض للتوتر، السمنة، والعادات الغذائية السيئة، أصبحت أمراض القلب من بين الأسباب الرئيسية للوفاة عالميًا. لذا، برزت المكملات الغذائية كأحد الخيارات الداعمة للحفاظ على صحة القلب وتحسين وظائفه. في هذه المقالة، سنتحدث عن أنواع المكملات الغذائية التي تدعم صحة القلب، وكيفية استخدامها بشكل فعال، وما هي الفوائد التي تقدمها.

ما هو البروتين؟

ما هو البروتين؟

ما هو البروتين؟ البروتينات هي جزيئات كبيرة ومعقدة تلعب دورًا حيويًا في الجسم. تتكون من سلاسل طويلة من الأحماض الأمينية، وهي الوحدات الأساسية لبناء العضلات، الجلد، الشعر، الأظافر، والأنسجة الأخرى. البروتينات ضرورية للعديد من الوظائف الحيوية في الجسم، مثل نقل الأوكسجين، تقوية الجهاز المناعي، وتنظيم التفاعلات الكيميائية الحيوية.

ما هو الكرفس؟

ما هو الكرفس؟

ما هو الكرفس؟ الكرفس (الكَرَفْس) هو نبات عطري ينتمي إلى عائلة الخيميات، ويُعتبر من الخضروات الأساسية في المأكولات حول العالم. يمكن تناوله نيئاً أو مطبوخاً ويُستخدم في السلطات والشوربات والأطباق المتنوعة.

القرنفل: فوائده، أضراره، وأسئلة شائعة حول استخدامه

القرنفل: فوائده، أضراره، وأسئلة شائعة حول استخدامه

القرنفل: فوائده، أضراره، وأسئلة شائعة حول استخدامه القرنفل ( Syzygium aromaticum ) هو نوع من التوابل المميزة بنكهته الحادة ورائحته العطرية القوية. يُعتبر من التوابل القيّمة التي لها تاريخ طويل في الطب التقليدي والتغذية. يُزرع في العديد من البلدان الاستوائية مثل تركيا، وإندونيسيا، والهند، ويُستخدم بشكل واسع في الطهي والعلاج.

ما هو عرق السوس؟

ما هو عرق السوس؟

ما هو عرق السوس؟ عرق السوس هو نبات عشبي معمر يُعرف علميًا باسم "جلايسيريزا جلابر" ويصل ارتفاعه إلى حوالي 1-2 متر. أوراقه بيضاوية الشكل ولزجة من الأسفل، بينما أزهاره زرقاء اللون وثماره قرنية تحتوي بداخلها على البذور. تمتاز جذور عرق السوس بطولها وتفرعها وسماكتها، فهي بنية من الخارج وصفراء من الداخل وتتميز برائحة مميزة. يمتاز عرق السوس بمذاقه الحلو، ويُستخدم كمادة مُحلية في العديد من الأطعمة والحلوى. يعود استخدامه إلى أكثر من ثلاثة آلاف عام في الطب البديل، حيث تم استغلاله لعلاج العديد من المشكلات الصحية مثل آلام الكلى، والسعال، وحرقة المعدة، وحتى الإمساك. كما أنه يُستخدم لتحضير شراب مرطب يُشتهر بفوائده الصحية ويُحضر غالبًا في فصل الصيف.

البروميلين: كل ما تحتاج معرفته عنه

البروميلين: كل ما تحتاج معرفته عنه

البروميلين: كل ما تحتاج معرفته عنه   البروميلين هو إنزيم بروتيني يتم استخراجه من الأناناس، وله العديد من الفوائد الصحية والمهنية. يتميز البروميلين بخصائصه المضادة للالتهابات، وله تأثيرات إيجابية على الجهاز الهضمي والمناعة. في هذه المقالة، سنستعرض كل ما يتعلق بالبروميلين، بما في ذلك تركيبه، فوائده الصحية، مصادره، استخداماته العلاجية، وكيفية استخدامه بشكل صحيح.

Prepared by  T-Soft E-Commerce.