انتهي
عندما تأتي اخبرنيفوائد هذه المجموعة رائعة حقًا وعندما تتعرف على كل منها ستستمر في تناولها حيث تعد أهم مكون من مكونات النظام الغذائي الصحي.
الجزرية هي حلوى مميزة تعد من الجزر وتضاف إليها المكسرات شبيهة بالحلقوم نوعاً ما إلا أن لها قوام متماسك ونكهة مختلفة قليلاً عنها. بالاضافة لمذاقها المميز فهي صحية للغاية يمكن أن تكون بديلاً صحية عن الحلويات لانها تحتوي كمية أقل من ناحية السعرات الحرارية و كمية عالية من الالياف والفيتامينات بالذات فيتامين أ.