Kuru Ananas

Kurutulmuş ananas kilo azaltan ve yağ birikimini önleyen besinlerden biridir. Çünkü az miktarda kalori içerir.
Aynı zamanda sindirim sisteminin sağlığını koruyan, kabızlık ve hazımsızlığı tedavi eden ve mide asiditesini önleyen büyük oranda lif içerir. Ayrıca enfeksiyonları önleyen sindirim enzimlerinin bir karışımı olan bromelain içerir.
Vücuda enerji ve canlılık kazandırır. Kemikleri güçlendirir; Osteoporozla mücadelede büyük rol oynayan manganez içerdiğinden yüksek oranda su içerir, bu sayede cildi nemlendirip arındırır ve kırışıklıklardan korur. Vücut için gerekli antioksidanları içerir.
Aynı zamanda şu amaçlarla da çalışır: anemiyi tedavi etmek ve önlemek; Çünkü vitaminler, magnezyum, kalsiyum ve demir içerir.
Pıhtıları çözen, yağ birikimini önleyen ve kalp krizlerini önleyen hormonların ve enzimlerin salgılanmasına yardımcı olmak için çalışır.

Artritin tedavisi ve ilişkili ağrının hafifletilmesi.
Astım, öksürük ve boğaz ağrısı gibi solunum yolu hastalıklarının tedavisi.
Kalbin ve atardamarların işleyişini iyileştirir.Çeşitli kanserleri önler. Çünkü zararlı kolesterolün oksidasyonunu engeller. Yüksek tansiyon oranlarını azaltmak. Karaciğeri ve böbrekleri temizleyerek vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlar. Erkeklerde erektil disfonksiyonu tedavi etmek ve kadınlarda yumurtlamayı arttırmak. Soğuk algınlığı ve ateşin önlenmesi; Çünkü C vitamini içeriyor. Yaraları iyileştirmek ve iyileşmelerini hızlandırmak; Çünkü bromelain açısından zengindir. Bu nedenle doğumdan sonra kadınlara tavsiye edilir.
 

100 gram başına beslenme bilgisi

• Kalori 562 kalori
• Toplam yağ 45 gr
• Karbonhidrat 28 gr
• Protein 20 gr
• Sodyum 1 mg
• Potasyum 102 mg