شاي الكينوا العشبي للتنحيف

شاي الكينوا العشبي للتنحيف 

 فوائده :
يسرع عملية التمثيل الغذائي ، يساعد على الشعور بالشبع ويساعد على إنقاص الوزن.

ملاحظات :
-يمكن للأمهات المرضعات استخدامه بعد 5 أشهر من الولادة
-لا يمكن لمرضى القلب استخدامه

كيفية الاستخدام :
يحتوي على 30 كيس يشرب في الصباح على معدة فارغة او في المساء على معدة ممتلئة.


ماهي فوائد الكينوا للتنحيف

1. غنية بالبروتين: تحتوي الكينوا على نسبة عالية من البروتين النباتي، مما يزيد من الشعور بالشبع ويساعد في تقليل الشهية.

2. منخفضة السعرات الحرارية: بالرغم من احتوائها على الكثير من العناصر الغذائية، إلا أن الكينوا منخفضة السعرات، مما يجعلها مناسبة للأنظمة الغذائية التي تهدف لفقدان الوزن.

3. غنية بالألياف: تساعد الألياف في الكينوا على تحسين الهضم والشعور بالشبع لفترة أطول، مما يقلل من الرغبة في تناول الوجبات الخفيفة.

4. تنظيم مستويات السكر: تساعد الكينوا في تنظيم مستويات السكر في الدم بفضل احتوائها على الكربوهيدرات المعقدة، مما يساعد في الحفاظ على طاقة مستقرة دون زيادة في الوزن.

5. مليئة بالفيتامينات والمعادن: تحتوي الكينوا على مجموعة من الفيتامينات والمعادن المهمة مثل المغنيسيوم، الحديد، والزنك، والتي تدعم الصحة العامة وتزيد من كفاءة الجسم في إنقاص الوزن.